玛卡能提高性功能吗

作者:见      发布时间:2021-06-04 17:42:39       谢绝转载,违者必究!

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玛卡能提高性功能吗

玛卡功效作用

一些运动员和健美运动员使用玛卡根作为补充剂来增加能量和表现。有一些证据支持这一点一项试点研究发现,公里计时赛中,使用玛咖提取物可提高男性自行车手的表现。然而,结果与服用安慰剂的人所见的改善没有显着差异。然而,同一项研究发现,玛咖提取物提高了使用它的参与者的性欲。然而,这项研究的样本量非常小,因此需要更多的研究来证实结果。

玛卡功效作用

玛卡根的另一个广泛用途是提高生育能力,尤其是男性。一种回顾可信来源发现一些证据表明玛卡根可以提高可育和不育男性的精液质量。然而,还需要更多的研究。改善情绪,玛卡含有黄酮类化合物,被认为可以改善情绪和减少焦虑。一个研究在14名绝经后妇女发现,马卡可以减少焦虑和心情抑郁。亦是研究可信来源 发现玛咖可以减轻中国绝经后妇女的抑郁症状。

玛卡功效作用

玛卡根也可能有助于改善血压。相同研究可信来源 还发现,中国绝经后妇女每天服用 3.3 克玛咖,持续可降低血压。减少阳光伤害,一个 较早的研究可信来源在动物模型中发现玛咖可能有助于保护皮肤免受紫外线伤害。另一种动物学习可信来源发现玛咖叶的提取物可能有助于防止晒伤细胞的形成。

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